Dönemimin daha hızlı geçmesini veya başlamamasını sağlamak için ne yapabilirim?

2024 Yazar: Henry Conors | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-12 14:11

İnsan vücudunun biyolojik ritimleri, efendilerinin yaşam planlarına her zaman uymaz. Elbette herhangi bir kadın en az bir kez kritik günlerin başlangıcından memnun değildi. Menstrüasyon dinlenmenize veya tatillerinize müdahale ediyor mu? Adetimin daha hızlı geçmesi için ne yapabilirim? Ve sağlık için tamamen güvenli bir yol var mı?

Döngümü geciktirebilir miyim?

Vücudunuzla anlaşmanın en kolay yolu, sürekli oral kontraseptif kullanan kadınlar içindir. Neden bu ay hiç başlamamaları için ayarlayabilirseniz, menstrüasyonun daha hızlı geçmesi için ne yapacağınızı düşünün? Bir sonraki paketteki ilacı içmeye başlamak için, tabaktan son tableti aldıktan hemen sonra yeterlidir. Hormonal ilaçları bu şekilde yılda iki defadan fazla kullanamazsınız. Adetten kurtulmak için ilaç sadece kesinlikle sağlıklı kadınlar için endike olduğundan, bir jinekolog ile istişare gereklidir. Oral kontrasepsiyon kullanmıyorsanız ancak adetlerinizden bir an önce kurtulmak istiyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.bir jinekolog ile konsültasyon. Hormonal arka planda herhangi bir sorun yoksa, size tek seferlik etkili bir çözüm sunulacaktır.

Döngünün daha hızlı geçmesi için yapılması gerekenler: halk tarifleri

Yüzyıllardır test edilmiş ev yapımı tarifler de var. Bununla birlikte, her organizmanın bireysel olduğunu ve kendiniz üzerinde bir şey denemeden önce, sadece bir jinekoloğa değil, aynı zamanda bir terapiste ve çare ağızdan alınırsa bir gastroenteroloğa danışmalısınız. Bu ay adetten çabucak kurtulmanın en kolay yolu, her gün bir limon yemektir. Ana koşul taze narenciye kullanmaktır, suyla içebilirsiniz. Bununla birlikte, bu yöntem oldukça streslidir ve herhangi bir gastrointestinal sistem hastalığı olan kadınlar için kategorik olarak kontrendikedir. İkinci yol: adetin başlangıcından itibaren maydanoz infüzyonu içmeye çalışın. Taze veya kuru otlar demleyebilirsiniz. Günde yarım bardak güçlü et suyu almanız gerekir. Kritik günler, doğası gereği standart 3-4 günden daha uzun sürerse, muhtemelen dönemlerinizin daha hızlı biteceğini hayal edersiniz. Kanama süresini az altmanın çok basit ve etkili bir yolu var. Spordan bahsediyoruz - ama sadece bireysel türleri hakkında. Yoga ve germe egzersizleri bir kadının sağlığı üzerinde en iyi etkiye sahiptir. Güç sporları kesinlikle yasaktır!

Döngünüzü kıs altmak ne zaman uygundur?

Zamanı az altmak için farmakolojik veya halk ilaçları almaya başlamadan öncemenstrüasyon, sizi buna sevk eden nedenin ne kadar önemli olduğunu bir düşünün. Kendinizi kesinlikle sağlıklı görseniz bile, kanamayı durdurma araçlarını kötüye kullanmamalısınız. Sonuçların kendini göstermesi uzun zaman alabilir ve onlardan memnun olman pek olası değil.

Döngünüzü daha hızlı geçirmek için ne yapacağınızı bilmiyorsanız, aynı anda birkaç çare denememelisiniz. Bir reçetede durun ve doktorunuza danışın. Hiçbir durumda, bir haftadan fazla süren uterus kanamasını kendi başınıza durdurmaya çalışmayın, çünkü bu norm olarak kabul edilmez! Uzun ve ağır dönemler için hemen bir doktora başvurun.