Zevk Zevk nedir ve nasıl olabilir?

2024 Yazar: Henry Conors | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-12 14:12

Zevk, tek kelimeyle anlatılamayacak bir durumdur, duygulardır. Her birimiz hayatımızda en az bir kez bu duyguyu yaşamışızdır ve tekrar ona dönmenin hayalini kurmuşuzdur. Biri onu adrenalinde, biri bir hedefe ulaşmada, biri de kendine ait bir şeyde arıyor. Hangi zevk olabilir ve buna ne sebep olur - makalenin materyalinde.

Tanım

Zevk, bir şeyden alınan en yüksek zevkin tezahürüdür. Biraz kuru tanım. Bu kelimenin başka bir anlamı, bazı olaylarla ilgili güçlü olumlu duygulardır.

Zevkin nihai tanımı, zevk ölçeğindeki en yüksek noktadır. İlham veren durum.

Rapture ve çocuklar

Çocuklar gerçekten şanslı kişilerdir. Yetişkinlere yabancı olan basitlikleri ve dolaysızlığı nedeniyle, genellikle kendilerini mutlu hissederler ve zevkin ne olduğunu kelimeler olmadan anlarlar. Çocuklar sevincini sarılarak, öperek, yüksek sesle bağırarak, gülümseyerek ve başka şekillerde ifade ederler. Bir çocuk küçük şeylerden neşe ve zevk alabiliyorsa, mutlu ve sevgi dolu bir ailede yaşadığından emin olun. Duyguların tezahüründeki sertlik, ailenin sahip olduğu kesin bir işarettir.belirli sorunlar ve anlayış eksikliği.

Duyguların gücü

Duygular bir kişiye ilham verebilir veya onu dipsiz bir uçurumun kenarına itebilir. Bir şeyden zevk alan bir kişi, bu durumda sadece kendi başına olmakla kalmaz, aynı zamanda onunla yaşayanlara da bulaşabilir. Psikolojik açıdan zevk, bir kişinin küçük şeylerdeki güzelliği fark etme yeteneğidir.

Psikoloji ve psikiyatri alanındaki uzmanlar, alınan enerjinin daha fazlasını görme yeteneğine ve kelimelerle ifade edilemez mutluluğu tekrar hissetmek için yeni şeyler keşfetme arzusuna dönüştüğünü belirtiyorlar.

Kitap okumaktan, yağmurda yürümekten veya evi temizlemekten hoşlananlar ve en nadir yeteneğe sahip olanlar - hoş olmayan durumlarda olumluyu görmek ve onlardan büyümek için gerekli dersleri öğrenmek, herkesin en mutlusu olarak kabul edilir. Aynı zamanda en başarılılar olurlar, lider olurlar, alanlarında profesyonel olurlar ve sonuç olarak, çalıştıkları her alanda büyük talep görürler.

Zevk nerede başlar?

Mutlu olmak istiyorsan mutlu ol ifadesini mutlaka duymuşsunuzdur. Bu cümlede, her günün size neşe ve mutluluk getirmesini anlamanın anahtarı. Bunun ilk adımı, her gün gördüklerinizin sevincini hissetmektir. Bu kendi kendine hipnoz ve olumlamalarla ilgili değil. Size neşe getiren şeylerle kendinizi kuşatın. Kendinize zaman ve para bulun. Kendinizi şımartmak için bir ritüel oluşturun. İleÖrneğin, tatlıları seviyorsanız, kendinize her gün küçük bir çikolata alın. Sevimli bir masaüstü öğesi veya komik bir kartpostal satın alın.

Günlük yaşamda neşe, mutluluk ve haz hissetmenin bir başka yolu da acele etmeyi bırakmaktır. Hayatın modern ritmi genellikle sabahları bunalmış ve yorgun hissetmemize neden olur. Yaygara yapmayın, önemsiz şeyler için endişelenmeyi bırakın. Daha toplandığınızı ve çalışmanın zevk getirdiğini hemen fark edeceksiniz. Beğenmediysen beğendiğin bir yer ara.

Elbette hayatında dünyadaki her şeyden çok sevdiğin bir şey var: yemek pişirmek, şiir yazmak, şarkı söylemek veya nakış yapmak. Daha fazla zaman verin - günde en az 20 dakika ve ne kadar ilerlediğinizi göreceksiniz. Belki yakında bu hobiyi nasıl daha da geliştireceğiniz konusunda yeni fikirleriniz olacak ve tüm insanların hayalini gerçekleştireceksiniz - çalışmayı bırakıp sevdiğiniz şeyi yapın, bu da size sağlayacaktır.

En önemlisi, hazzın bir zihin durumu olduğunu anlayın ve bu günü nasıl yaşayacağınızı yalnızca siz seçin - her saniyenin tadını çıkarın veya geçmişe veya uzak geleceğe özlem duyun.