Sağlıklı bir çocuk dünyaya getirmek için sağlıklı bir vücuda sahip olmanız gerektiğini herkes bilir. Bu nedenle, gebe kalma anından önce bile, sorumlu ebeveynler kendilerini düzene koymaya çalışırlar: doğru beslen, kötü alışkanlıklardan vazgeç, sağlıklı bir yaşam tarzı sür.
Yumurtlama
Anne ve babanın vücudu üremeye hazırsa, çocukları nasıl doğru bir şekilde gebe bırakacağınıza dair bir tavsiye var. Bunu yapmak için, bir kadının ne zaman yumurtladığına ve şu anda bebekleri “yapmaya” karar vermeniz yeterlidir. Eşin adet döngüsünün bir günlüğünü tutarsa (ortalama 5-6 gündür) ne zaman geldiğini öğrenmek hiç de zor değil. Aksi takdirde, bir jinekolog, eczaneden satın alınabilecek düzenli bir testin yanı sıra bunu rapor edebilir.
Seks
İnsanlarda, yakın ilişkilerin sıklığıyla ilgili olarak çocuklara nasıl hamile kalınacağına dair tavsiyeler vardır. Bir kadın yumurtlamadan önce, bir erkeğin değerli seminal sıvı biriktirmek için birkaç gün cinsel ilişkiden kaçınması gerektiğine inanılmaktadır. Modern doktorlar bu teoriyi çürütüyor ve yakınlık sıklığının olduğunu söylüyorlar.ilişki, çocuk sahibi olma yeteneğini etkilemez. Kadının doğurgan olduğu (yumurtlama) döneminde cinsel ilişkiye girmek için ihtiyacınız olan tek şey. Partnerin aldığı seks zevki de döllenme olasılığını etkilemez.
Pozlar
Çocuklara nasıl hamile kalınacağına dair bilgilere göz atarken, başarılı bir döllenme için seks sırasında belirli duruşların gerekli olduğu fikrine rastlayabilirsiniz. Bu fikir de asılsızdır. Spermatozoa çok iddiasızdır ve her yöne hareket edebilir. Bu nedenle vücut gebe kalmaya hazırsa, çiftin yakın ilişkiler için seçeceği pozisyon, dişi yumurtanın döllenme olasılığını etkilemeyecektir.
Kötü alışkanlıklar
Çocukları nasıl düzgün bir şekilde gebe bırakacağınızı anlarken, sigara, uyuşturucu bağımlılığı, alkolizm gibi kötü alışkanlıkların yalnızca döllenme sürecine müdahale ettiği gerçeğine dikkat etmelisiniz. Dahası, çoğu zaman insanları kısırlaştırırlar. Bu nedenle, çocuk sahibi olma arzusu varsa, tüm kötü alışkanlıkları tamamen bırakmanız, vücut birikmiş maddelerden arınıncaya kadar biraz beklemeniz ve hatta daha sonra bir bebek sahibi olmaya çalışmanız gerekir. Bu arada, kadın oral kontraseptiflerle korunuyor olsa bile biraz beklemeniz gerekecek. Bu durumda vücudun normale dönmesi için biraz zamana ihtiyacı vardır.
Doktorları ziyaret edin
Bir çocuğa hamile kalmanın en iyi yolunu seçerken, bebek planlayan herkesin belirli kişilerden yardım alması gerektiğini göz önünde bulundurmaya değer.uzmanlar. Bu nedenle, bir kadının vücuttaki enfeksiyonların varlığını dışlamak için kesinlikle bir jinekolog görmesi gerekir. Adam belirli doktorları da ziyaret ederse fena değil. Önceden, ayrıca bir dizi testi geçmeniz ve ebeveynlerin vücutlarının sağlıklı ve gebe kalmaya hazır olduğundan emin olmanız gerekir.
Erkek mi kız mı?
Kadınların bir kız veya erkek çocuğu nasıl hamile bırakacakları konusunda da bir sorusu olabilir. Bunun için bir dizi yönerge var. Öncelikle Dr. Shettles'ın tavsiyesini almalısınız. Bir kızın doğumunu umut edebilecek bir dizi yöntem geliştirdi. Ayrıca insanlar arasında, küçük bir prensese hamile kalmak için anne adayının daha fazla fermente süt ürünleri yemesi ve gelecekte bir erkek yetiştirmek için tuzlu veya et yemekleri yemesi gerektiğine dair bir görüş var.
