Eski zamanlardan beri masaj, birçok hastalığın tedavisi olarak kabul edildi ve aynı zamanda rahatlamak ve ruh halini yükseltmek için bir araçtı. Birçok farklı masaj tekniği vardır. Köpük masajı haklı olarak en faydalı ve keyifli masajlardan biri olarak kabul edilir.
Sunulan makalede böyle bir prosedürün faydaları ve uygulanmasına ilişkin kurallar hakkında bilgi edinebilirsiniz.
Masaj hakkında genel bilgiler
Köpükle masaj denilince çoğu zaman hamam denilen köpüklü Türk masajıdır. Karmaşık prosedür, vücut üzerinde gençleştirici ve iyileştirici etkisi olan birkaç süreci içerir. Hamamdaki sıcaklık yaklaşık 40 - 50 santigrat derecedir. Buhar odasındaki yüksek nem oranı nedeniyle, bir kişinin maksimum zevk almasına izin veren tropikal bir iklim hissi yaratılır.
İşlemin ikinci aşaması, yapılan tüm vücut peelingidir.doğal fırçalar. Seansın son kısmı bol kokulu sabun köpüğü ile vücut masajıdır.
Köpük masajının faydaları
Her masaj türü, belirli rahatsızlıkların önlenmesini ve önlenmesini amaçlar. Uygun şekilde yapılan masaj, kas-iskelet sisteminin ve vücudun çeşitli organ ve sistemlerinin işleyişini iyileştirebilir. Köpük masajı "Hamam" ın temel amacı ciltteki sorunları ortadan kaldırmaktır. Kural olarak, bir tedavi 50 ila 60 dakika sürer.
Öncelikle böyle bir masaj cildi gözenekleri tıkayan kirlerden arındırmaya yardımcı olur. İşlem sonrasında cilt saf bir şekilde parlar ve nefes almaya başlar, toksinler ve toksinler vücuttan atılır.
Köpük masajı sırasında kaslar oksijenle doyurulur, tonusu, elastikiyeti ve hareketliliği artar. Yoğun fiziksel efordan sonra yapılan masaj işlemi özellikle hoştur, çünkü vücut gevşer ve kaslardan laktik asit çıkarılır.
Türk köpük masajının vücut şekillendirme için faydaları göz ardı edilemez. Çeşitli prosedürlerden oluşan bir kompleks, selüliti gidermeye yardımcı olur ve vücudu daha tonlu ve şekilli hale getirir.
Köpük masajı insan sağlığı üzerinde olumlu etkiye sahiptir ve artrit, romatizma, migren ve artrozdan kurtulmanızı sağlar. Prosedür, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sinir sistemini onararak stresi ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Ve elbette, köpük masajı inanılmaz bir zevk ve tam bir rahatlamadır,yorgunluğu tamamen ortadan kaldırmak için. İşlem sırasında kişi tüm sorunları ve sıkıntıları unutur ve hayati enerji ile doyurulur.
Çeşitler
Birkaç çeşit köpük masajı vardır. En etkili ve keyifli olanı 8 elde yapılan “Sultan masajı”dır.
Sabunlam köpük masajı oldukça popülerdir, bu tür bir işlem hem tüm vücut masajıdır hem de tüm vücudu derinlemesine temizleme etkisi verir.
Köpük masajının bir diğer türü de ayak masajıdır: Usta, müşterinin vücuduna elleriyle değil ayaklarıyla masaj yapar. Böyle bir seans, iç enerjinin uyanmasına katkıda bulunur. Ayak masajı işlemine hoş rahatlatıcı melodiler eşlik ederken, odada mumlar yanar ve Türk tütsü kokusu hissedilir.
Türü ne olursa olsun, her köpük masajı rahatlatıcı ve rahatlatıcı bir fincan bitki çayı ile sona erer.
Aksesuarlar
Hamamda masajın ana aksesuarı "Kopuk torbası" adı verilen köpük köpürtme torbasıdır. Böyle bir çanta ile sabun ve su kullanarak çok miktarda kalın sabun köpüğü alabilirsiniz. Torbanın kendisi, köpüğün kumaştan müşterinin vücuduna kolayca ekstrüde edilmesini sağlayan %100 pamuktan yapılmıştır.
Zorunlu aksesuar, sadece doğal malzemelerden yapılması gereken hamamda köpük masajı için sabundur. Usta ustalar, masaj banyolarında kullanılmak üzere özel olarak üretilmiş Sabun zeytinyağı sabunu kullanmanızı tavsiye ediyor.
Köpük masajının etkisini arttırmak için sabun köpüğüne çeşitli kokular, uçucu yağlar ve bitkisel infüzyonlar ekleyebilirsiniz. Portakal esansiyel yağı ve hindistancevizi sütü son zamanlarda büyük popülerlik kazandı.
Hamamda masaj nasıl yapılır?
İşlemin en başında insan vücudu rahatlamak için buhar odasında ısıtılır. Bu sırada usta, bol miktarda köpük elde etme hazırlık aşamasına girer, bunun için Kopuk Torbası'na birkaç parça doğranmış sabun yerleştirilir, ardından sabun torbası sıcak suya yerleştirilir. Sabun erir ve 5-10 dakika sonra torba sudan çıkarılır, yoğun bir şekilde çalkalanır, bu da hacimli ve hafif bir sabun köpüğü görünümüne katkıda bulunur.
Köpük, torbadan müşterinin vücuduna eşit şekilde sıkılır, ardından usta masajı başlatır. Yüzeysel ve derin vuruşlar yapar. İşlem sırasında müşteri, ustanın ellerinin dairesel, enine ve boyuna hareketlerini hissedebilir. Ardından uzman daha yoğun ve güçlü hareketlere ve titreşimlere geçer. Koltuk altlarındaki lenf bezlerine özellikle dikkat eder. İşlemin sonunda omuz eklemi, önkol, avuç içi ve ayaklar çalışılır. Vücudun tek tek bölgelerine masaj yapılırken diğer kullanılmayan alanlar havlu ile kapatılmalıdır.battaniye.
Masaj işlemi vücuda su jeti darbeleriyle sona erer, bu da işlemin etkisini düzeltir ve figürü şekillendirir. Masajdan sonra müşterinin vücuduna besleyici bir krem veya uçucu yağ uygulanır.
Türk köpük masajı sadece, eğitim seviyesi müşterinin yüzüne bir damla köpüğün çarpmasına izin vermeyecek kadar iyi olan kalifiye masörler tarafından yapılmalıdır.
Prosedürlerin karmaşıklığı
Görünür bir sonuç elde etmek ve sağlığı iyileştirmek için 14 prosedürden oluşan bir kursu tamamlamanız gerekir. Her seans en az 50 dakika uzunluğunda olmalıdır. Her gün bir ay boyunca köpük masajı prosedürlerine katılmanız önerilir. Birkaç işlemden sonra olumlu bir sonuç fark edilir.
Moskova'da Türk köpük masajı
Hamamda sabun köpüğü ile masaj prosedürü Beauty House & SPA güzellik salonunda yapılabilir. Bu amaçlar için, burada Türk lezzetinin yaratıldığı özel bir stilize oda donatılmıştır. Prosedür, köpük masajı yapma tekniği konusunda eğitim almış sertifikalı uzmanlar tarafından gerçekleştirilir. Güzellik salonu st. Astrakhan pereulok 1/15, Prospekt Mira metro istasyonu. Prosedürün maliyetini netleştirmek ve bir seansa kaydolmak için güzellik salonunu arayabilirsiniz. Kompleksin resmi web sitesinde bulunabilir.
Müşteri incelemelerine göre, Moskova'daki en iyi köpük masajı prosedürlerinden biri Cosmos SPA merkezinde alınabilir. Salonda hüküm süren sakin atmosfer, kendinizle iletişimin keyfini çıkarmanızı sağlar.
Rusya ve diğer ülkelerden en iyi uzmanlar güzellik salonunda çalışıyor. İşlem için sadece doğal doğal ürünler, yağlar ve kremler kullanılır. Cosmos SPA SPA merkezinde Türk köpük masajının maliyeti seans başına 5.200 ruble. Salon, St. Prospekt Mira, 150, VDNH metro istasyonu.
Moskova'daki hamamı, st adresindeki Rechnoy Vokzal metro istasyonunun yanındaki Semeynaya kliniğinde köpük masajı ile ziyaret edebilirsiniz. Festivalnaya, 4. Doktorla görüştükten sonra, müşteriye belirli sayıda prosedür atanacak ve en hızlı sonuçları elde etmek için takip edilmesi gereken özel tavsiyeler verilecektir.
Kontrendikasyonlar
Diğer prosedürler gibi, hamamdaki Türk sabunu masajının da bir takım kontrendikasyonları vardır. Bunlara yüksek vücut ısısı, kronik hastalıkların alevlenme periyodu, bulaşıcı hastalıklar ve çeşitli enflamatuar süreçler dahildir. Listelenen kontrendikasyonları olan kişilerin sağlıklarına ciddi zarar vermemek için köpük masajını geçici olarak bırakmaları önerilir.
