"Buz ve ateş gibi bir araya geldiler…". Lensky ve başlık karakteri arasındaki düelloyu karakterize eden "Eugene Onegin" den bu satırları hatırlıyor musunuz? Sizce Alexander Puşkin neden bu sıfatları örnek aldı? Her şey basit! Gerçek şu ki, soğuk ve sıcak, herhangi bir insanı bitkin ve bitkin hale getiren tamamen zıt iki olgudur…
Yaz aylarında, ağırlıklı olarak megakentlerde yaşayan birçok insanın dairelerinde hava o kadar sıcak ki, sadece kendi hayatınızla hesaplaşmak istiyorsunuz… Kışın ise tam tersi bir tablo görülüyor! Ama hadi kışı atlayalım ve yazın havasızlığından bahsedelim. Apartman sıcaklığından nasıl kaçılır bugünkü yazımızın konusu.
Oh, bu siesta
Yaz sadece tatiller, iyi bir ruh hali ve katı pozitif değildir. Ne yazık ki, mutlu yaz sıcağı çoğu durumda, artık hiçbir şey istemediğiniz, bitmeyen haftalarca süren bitmeyen siesta tarafından gölgelenir … Şakakınızda bir damar nabzı atıyor, ancak aklınızda bir şey var: "Dairede ısı! Ne yapalım?" Arkadaşlar,Şimdi ruhun bu çığlığına cevap vermeye çalışacağız. Peki sen ve ben ne yapabiliriz…
Dairedeki ısıdan nasıl kaçılır?
- Elbette daha fazla sıvı içmemiz gerekiyor. Yetişkin (ve sağlıklı) bir kişinin günde 3 litreye kadar su içmesi gerekir. En iyi seçenek taze soğuk sudur. Limon suyu ile asitlendirmenizi öneririz. Gerekli tuzlar ter ile vücuttan atıldığı için suyun hafifçe tuzlanması tavsiye edilir. Gazlı tatlı içeceklerin yanı sıra bira (dehidrasyona neden olur), sert kahve (kan damarlarını aşırı yükler) ve votka bazlı alkollü kokteyller (kalpte büyük bir yük) yok! Bu belki de apartmandaki ısıdan kaçmanın en kolay ve en hesaplı yolu.
- Bir şehir dairesinde ısı, özellikle evin üst katlarında çok tehlikeli bir olgudur. Sonuçta, oradaki hava 40-50 dereceye kadar ısınabilir! Bu nedenle apartmanda ısıdan kurtulmanın en iyi ve en etkili yolu klima takmaktır. En kötüsü, iyi ve güçlü bir hayranla geçinebilirsin. Bu yöntem gerçekten çok etkili olarak kabul edilir, ancak finansal olarak maliyetlidir. Ödeyemiyorsan okumaya devam et!
- Çarşafları ıslatıp tüm pencerelere asabilirsiniz. Gerçek şu ki, ıslak bir çarşaf ısıdan kaçmanın harika bir yoludur!
- Kendini sadece ıslak bir çarşafa sarabilirsin! Ana şey takip etmektirböylece dairenizde cereyanlar dolaşmasın, aksi halde apartmandaki ısıdan nasıl kurtulacağınız problemini çözmek yerine, başka bir probleme - nasıl iyileşirim - çözüm aramak zorunda kalacaksınız!
- Nemli çarşaflarda dolaşmayı sevmiyorsan soğuk bir duş al. O çok ferahlatıcı. Ondan sonra gerçek bir insan gibi hissedeceksin. Günde yaklaşık 10 kez duş alın. Dairede çocuklar varsa, onları daha sık yıkayın. Bu yöntem 40 derecede bile sıcağa dayanmak için oldukça uygundur!
- Birleştirilmiş bir yol var. Bunu yapmak için nemli çarşaflara ve bir fana ihtiyacımız var. Bir vantilatörün önüne ıslak bir çarşaf çekin ve keyfini çıkarın! Bu yöntem yarım saat yardımcı olur, bundan sonra tabaka tekrar nemlendirilmelidir.
