Bugün bakımlı olmak bir heves veya heves değil, ciddi bir gerekliliktir. Çünkü bir kadın iyi görünüyorsa başarılıdır, sağlıklıdır, kendi kendine yeterlidir. Bunlar, modern toplumun zamanlarının ve geleneklerinin gereksinimleridir. Bu nedenle, kendinize nasıl düzgün bir şekilde bakacağınızla ilgili doğal soru. Başkalarının hatalarından ders almak daha iyidir. Onlarla başlayalım.
Yüz temizliği
Ne kadar çok pul pul dökersen cildinin o kadar genç olacağına dair bir görüş var. Bu efsanenin destekçileri, bu durumda nemin hassas ciltlerini mahrum bıraktıklarını anlamıyorlar, bu olmadan sonuç tam tersi: kırışıklıklar. Ve cildiniz sorunlu veya yağlıysa, bu özenle durum daha da kötüleşir. Pul pul dökmeyen veya alkol içermeyen nazik bir temizleyici arayın.
Vücut hijyeni
Sabah ve akşam duşlarının gerekli olduğunu herkes bilir. Ve vücuda nasıl düzgün bakılacağı, pek çok insan düşünmüyor. Su sıcaklığı değilsabit, ayrıca aşırı sıcak veya soğuk olmalıdır. Sıcak ve soğuk suyu sizin için uygun bir sıcaklıkta değiştirmek doğrudur. Aynı zamanda cildin doğal asitliğini bozmamak için her seferinde sabun veya duş jeli kullanmak hiç de gerekli değildir. Günlük olarak nötr bir jel veya özel bir özel bakım ürünü kullanabilirsiniz.
Maskeler ve masajlar
Bu yüz ve saç derisi bakımlarını, en az iki haftada bir, duştan önce veya banyo yaparken kullanmak harikadır.
Saç almak mı, almamak mı? Doğru olan ne?
Kendinize iyi bakmak aynı zamanda istenmeyen bitki örtüsünden zamanında kurtulmaktır. Modern bir kadının sadece kafasında saç olmalı! Epilasyon en iyi duşta yapılır.
Koruma
Nemlendirici krem sadece yüzünüz için değil vücudunuz için de gereklidir. Duştan sonra size uygun ürünü kullanma zamanı. Üstelik yaz aylarında kremin SPF'si en az 15 olmalıdır. Bu özellikle 30 yaş üstü kişiler için geçerlidir. Böylece cildin yaşlanmasını yavaşlatırsınız ve yeni kırışıklıklar oluşmaz.
Saç ve şekillendirme
Kendinize nasıl bakmalısınız: saçınızı gün içinde sık sık mı yoksa sadece sabah ve akşamları taramak mı? Soru boşta değil, çünkü tüm uzunlukları boyunca bir saç fırçası yardımıylasaçı besleyen, güçlendiren ve dolaşmasını önleyen doğal yağlar dağıtılır. Ancak aşırı olan her şey yararlı değildir. Tarama sıklığı saçın uzunluğuna bağlıdır. Ne kadar kısalarsa, o kadar çok tarama gerekir.
Saç stiline dikkat et. Sadece varlığı değil, size uygun olup olmadığı da önemlidir. Hangi stilin en başarılı olacağını kuaförünüze sorun. Uzman, yüzünüzün şeklini ve saçınızın kalınlığını dikkate alarak size en iyi seçeneği söyleyecektir.
Çiviler
Kendine nasıl bakarsın? Manikür ve pedikürünüz yoksa güzellik söz konusu olamaz. Pahalı salonlarda uzmanların hizmetlerini kullanmak hiç gerekli değildir. El ve ayak parmaklarının düzgün kesilmiş tırnaklarına verniğin doğal rengini uygulamak yeterlidir.
