Aşırı durumdaki bir kişi düşüncesizce davranabilir ve bu da nihayetinde hayatını aşırı tehlikeye atan bir faktör haline gelir.
Aşırı durumların sınıflandırılması
Farklı acil durumlar birkaç şekilde sınıflandırılabilir:
- Önem açısından.
- Bir olayın tehlikesi veya güvenliği açısından.
- Öznellik ve nesnellik vb. bakış açısından, acil ve aşırı durumlar çoğunlukla ayırt edilir.
Fark nedir
Acil durum, belirli bir bölgede meydana gelen bir kaza sonucu gelişen bir durumdur. Doğal bir fenomen, bir felaket veya doğal bir afet olabilir. Yani, insan kayıplarına veya belirli bir insan grubunun sağlığına ciddi hasara yol açabilecek fenomenler.
Aşırı durum, alışılmışın ötesine geçen bir durumdur. Bu, insan yaşamı için olumsuz veya tehdit edici bir faktörle ilişkili bir olgudur. Benzerliklerine rağmen, bu iki kavram biraz farklıdır. aşırı durumbir kişinin kısa bir süre içinde gerçekleşen çevre ile doğrudan etkileşimini temsil eder. Sonuçta bu, kendi hayatını kurtarmak için uyum sağlamasına neden olur.
İnsan hayatı için neyin daha kötü olduğu hakkında konuşursak, şüphesiz, aşırı durum örnekleri sadece olağanüstü olaylar değil, özellikle tehlikeli olaylar ve hatta hayata yönelik bir dizi tehdittir.
Deprem
Bu doğal olaylar Rusya'da oldukça sık görülür. Deprem sırasında en büyük tehlike binaların yıkılmasıdır. Böyle bir durumda insanlar kendilerini yıkılmış duvarların ve beton zeminlerin altında bulurlar. Kendi başınıza çıkmak neredeyse imkansızdır ve böyle bir olasılık olsa bile, herhangi bir ekstra yanlış hareket ek çökmelere yol açabilir, bu yüzden en iyisi olduğunuz yerde kalıp kurtarıcıları beklemek.
Bu kadar kapalı bir alanda olmak, çoğu insan panikler. Mümkün olduğunca bu durumla baş etmeye çalışmalısınız çünkü böyle bir durumda bulunduğunuz yerde çok az hava olacaktır.
Ne kadar gergin olursanız, o kadar hızlı nefes alırsınız ve değerli oksijen o kadar hızlı transfer edilir. Bu yüzden durumu sakince değerlendirmeye çalışmanız ve şu anda yapılacak en iyi şeyin ne olduğunu belirlemeniz gerekiyor.
Yangın
Doğal ekstreminsan faaliyetlerinin neden olduğu durumlar veya fenomenler oldukça tehlikeli sonuçlara yol açabilir. Örneğin bir deprem sırasında elektrik kablolarındaki kopmalar yangınlara neden olur. Tabii ki, sadece dikkatsizlik veya kuraklıktan da kaynaklanabilir.
Yangın sırasında ana şey, güvenliğin tüm temellerini hatırlamaktır. Çıkışı olmayan bir odadaysanız, yangının ve keskin dumanın yolunu kapatmak için tüm çatlakları ve kapıları nemli bezlerle doldurmaya çalışın. Alt katta kalın, çünkü burası havanın en temiz ve en nefes alabilir olduğu yerdir.
çok daha yüksek olurdu.
Böylece paniğe kapılarak sadece yanlış karar vermekle kalmaz, kendinizi ve başkalarını da en talihsiz sonuçlara sürüklersiniz. Aşırı durumlarda hayatta kalmak, son derece sakin olmayı gerektirir.
Kuşkusuz, bir kişinin hayatına veya sağlığına yönelik herhangi bir tehdit, onu dürtüsel davranmaya ve güçlü bir gerginlik hissetmeye zorlar. Aslında en büyük tehlike bu.
Aşırı bir durumda, kurbanlar enerjilerinin büyük bir kısmını harcarlar ve böylece vücuttaki tüm kaynaklar hızla tükenmeye başlar. Hayati güçler bir insanı çok daha hızlı bırakır,paniğe kapılır ve psikozu başkalarına da bulaşır. Aşırı durum örnekleri, ilk etapta dengeli kalmaya çalışmanın ve umutsuzluğa kapılmamanın çok önemli olduğunu gösteriyor.
Bu tür stresli durumlarda insanların davranışları iki kategoriye ayrılır.
- Rasyonel davranış. Bir kişinin sadece kendini değil, etrafındakileri de tamamen kontrol etmesine izin veren en uygun uyarlanmış durum. Mağdur mevcut duruma ne kadar hızlı uyum sağlarsa, problemden o kadar hızlı kurtulmanın yollarını bulabilecektir.
- Olumsuz. En yaygın model. Sadece kişinin kendisi için değil, başkaları için de tehlikeli hale gelen irrasyonel davranışlarda kendini gösterir. Böyle bir "alarmist" tüm kalabalığı açabilir ve daha önce tüm grup sakin olsa bile, etkisi altında herkes isterik hale gelir. Duygularını kontrol edemeyen, durumu kritik olan birine yakınsanız, onu sakinleştirmeye çalışın.
Sonuç
Bildiğiniz gibi umutsuz durumlar yoktur ve durumunuzu rasyonel olarak ne kadar hızlı değerlendirirseniz, içsel stresinizle o kadar hızlı baş edersiniz. Çok sayıda aşırı durum örneği, yalnızca sakinliğin belirleyici faktör olabileceğini açıkça göstermektedir.
