Herkes mutlu ve sağlıklı olmak ister. Ama hayat sürekli bir tatil değil ve kimse bizi her zaman eğlendirmeye söz vermedi. Kendinizi mutlu bir insan gibi hissediyor musunuz? Mutluluk terimini biliyor musun? Mutluluk bir ruh halidir. Çok az insan kendisi veya sevdikleri için böyle bir devlet istemez.
En şaşırtıcı şey, ruh halimizin yalnızca kendimize bağlı olması ve dünyadaki hiç kimsenin onu etkileyememesidir. Bu, esas olarak, yalnızca kişinin kendi iç durumu üzerindeki dış etki derecesini belirlemesi nedeniyle olur. Elbette hayatta herkesin, şirketteki birkaç kişiye eşit derecede dayanılmaz davranıldığı, ancak aynı zamanda her birinin tepkilerinin birbirinden çarpıcı biçimde farklı olduğu örnekler vardır. Birisi rahatsız oldu, biri rahatsız olduğu izlenimini vermedi, üçüncüsü eleştiriye tamamen kayıtsızdı. Zor bir zihin durumu sorunu, insanların dış dünyanın ruhları ve ruh halleri üzerindeki etkisini sınırlamamasıdır. Ruhtaki özlem en ufak bir sıkıntıdan bile kaynaklanabilir ama kendini toparlaman ve her şeyi ciddiye almamayı öğrenmen gerekiyor.
Mutluluk, içinde bulunduğu ruh halidir.çoğu çabalar, ancak yalnızca seçilenler bunu başarır. İçsel tatmin arayışında olan kişi, farklı yöntem ve yaklaşımlar kullanır. Örneğin bazıları mutluluğu din, kendini geliştirme, liderlik, güç yoluyla arar. Bazen bir kişi sevgi yoluyla belirli bir zihin durumunu arar. Cinsel aşk aynı zamanda bir ilham ve memnuniyet kaynağı olabilir. Aşk, göklere yükselebilen bir duygudur, ama oradan da alaşağı edebilir. Bu nedenle, her zaman bir mutluluk kaynağı değildir. Genel olarak, herhangi bir dış kaynak bizi hem neşelendirebilir hem de ondan mahrum bırakabilir. Dış dünyanın etkisine bağlı kalmamak en iyisidir. Ve kendi içinde, hiçbir yaşam koşuluna bağlı olmayacak olanda içsel tatmin bulmaya çalışın.
Önemli olan kendimizi nasıl kurduğumuz, ne için uğraştığımız, neyi hayal ettiğimizdir. Düşüncelerimiz yüce, parlak ve iyiye çevrilirse, ruh halimiz mükemmel olur. Kendinizi neşelendirmeyi, ilham almayı, yeniye şaşırmayı öğrenmeniz gerekiyor. Bunu yapmak için, biraz sabır göstermeniz ve hayattaki olumlu anları aramada yeni fırsatları kaçırmamanız yeterlidir. Her yeni güne, yeni bir başarıya sevinmeliyiz. Sevdiklerimizi ve çevremizdekileri güler yüz ve samimiyetle memnun edersek, o sıcaklık bize çifte dönüşle geri döner. Olumlu bir şekilde ayarlarsanız, mutlu hissetmek oldukça mümkündür. İşte tam da bu ruh hali için uğraşıyoruz!
Her demircinin kendi mutluluğu olduğunu söylemelerine şaşmamalı. Buatasözü bir kez daha bize hayatımızın, mutluluğumuzun sadece kendimize bağlı olduğunu hatırlatıyor. Gülümsemelerinizin sıcaklığını, başkalarına hoş, sevgi dolu sözler verin ve yakında etrafınızdaki dünyanın daha parlak ve daha yanardöner hale geldiğini fark edeceksiniz! Bir insan ne kadar mutlu olursa, başkalarına o kadar çok neşe ve fayda verebilir ve buna bağlı olarak dünyamız o kadar iyi olur.
