Kendine yeterlilik - yalnızlık arzusu mu yoksa gerçeklikten kaçış mı?

2024 Yazar: Henry Conors | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-12 14:08

Bugün iradeli bir insan olmak moda. Modayla bile ilgili değil, gereklilikle ilgili. Modern yaşam tarzı bize başka seçenek bırakmıyor. İş ve özel yaşamda sürekli rekabet, artan ihtiyaçlar ve

felaketli boş zaman eksikliği - sadece biraz gevşeklik verin ve yaşamdaki olayların döngüsü sizi gereksiz bir yük gibi karaya atacaktır.

Böyle elverişsiz bir ortamda, bir kişi sadece kazanılan pozisyonları sürekli olarak korumakla kalmamalı, aynı zamanda kendini de geliştirmelidir. Toplumun talepleri ile kişinin kendi ihtiyaçlarını karşılama güçleri arasındaki uyumsuzluk, stres ve depresyonun ana nedenidir.

21. yüzyılın ideal insanı ne olmalı? Akıllı, eğitimli, bakımlı, yasalara saygılı, eğitimli, kendi kendine yeterli mi? Evet, kendi kendine yeterlilik, ruhsal olarak olgun bir kişiyi kötü şöhretli bir bireyden ayıran şeydir. Bu olgunluk saygı, kıskançlık, taklit etme arzusu ve bir dizi başka çelişkili duyguya neden olur. Kendi kendine yeten bir kişinin izole edilmiş, kendi içinde kapalı ve kendi güçleriyle kendini destekleyen bir şey olduğuna inanılır,başkalarının görüşlerinden ve diğer önyargılardan arınmış. Fakat böyle bir özgürlük, mutluluğun varlığı anlamına mı gelir? Ve belirli yüksekliklere ulaşmamış, ancak mevcut durumundan memnun olan bir kişi kendi kendine yeterli midir? Bu kalite hayatın hangi alanlarında kendini gösteriyor?

Psikoloji açısından kendi kendine yeterlilik, bireyin sorunlarının üstesinden gelme ve ihtiyaçlarını kendi başına karşılama yeteneğidir. Kendi kendine yeten olgun bir kişinin temel nitelikleri, korkunun olmaması ve eylemlerinin sorumluluğunu tam olarak kabul etmesidir. Böyle bir kişi bir şey yaparsa, o zaman bunu öncelikle kendisi ve sevdikleri için yapar, burada başkalarının görüşü kesinlikle gerekli bir nitelik değildir, övgü ve saygı, daha önce alınan memnuniyete hoş bir katkıdır. iyi yapılmış bir iş. Kendine yeterlilik hayatın farklı alanlarında kendini gösterebilir:

1. Ekonomik terimlerle, günlük konularda karar verme bağımsızlığını ima eder.

2. Sosyal - bir kişinin meşgul olduğu konularda tanınması ve yetkinliği anlamına gelir. Aynı zamanda bireyin kendisinden ve yaptığı işten memnun olması önemlidir.

3. Psikolojik olarak, kendini kabul etme, olası yalnızlık karşısında korku veya rahatsızlığın olmaması anlamına gelir. Bir kişi iç sorunlarından korkmaz, kendisiyle yalnız yapacak bir şeyi vardır. Ancak, kendi kendine yeterlilik

birine karşı sevgi veya şefkat eksikliği değil. sadecebağımlılık yok.

Bir kadının kendi kendine yeterliliği gibi tartışmalı bir kategoriye gelince, burada sadece bir şey söylenebilir: Aşırı gösterişli özgüven ve güç, bir kariyer oluşturmaya yardımcı olabilir, ancak bunlar karşı cinsten üyelerle ilişkilerde uygun değildir. Bu basit kuralı takip etmemek genellikle kişisel yaşamınızda sorunlara yol açar.

Kendi kendine yeterlilik doğuştan gelen bir nitelik değildir, gelişim ve sosyal uyum sürecinde kazanılır. Kendiniz üzerinde çalışarak amaçlı olarak geliştirilebilir. Unutmayın ki hayatınızın yaratıcısı sadece sizsiniz, içinde olan her şeyden sorumlusunuz.